Notas de Bienestar, alimentación saludable, terapias complementarias, información para mejar tu calidad de vida
diabetes.org el 17/09/2019

¿Qué es el Plan de alimentación para la diabetes?

Un plan de alimentación para la diabetes es una guía que le dice qué tipos de alimentos debe comer y en qué cantidad durante las comidas y como bocadillos. Un buen plan de alimentación debe amoldarse a su horario y hábitos de alimentación. Algunos recursos para planificar comidas incluyen el Método del plato, contar carbohidratos y el índice glucémico. El plan adecuado de alimentación ayuda a controlar mejor su nivel de glucosa en la sangre, presión arterial y colesterol, además de mantener el peso apropiado. Si debe bajar de peso o mantener su peso actual, su plan de alimentación puede ayudarlo.

d diabetes.org
SerMar Multiservicios Armonizadores el 10/09/2019

¿Qué es la armonía y porqué es tan importante alcanzar ese estado en nuestro día a día?

Hoy en día es habitual escuchar hablar de armonía. Esta palabra y sus familiares (armonizar, armonizarte, armónico, etc.) están en boga y no es para menos. En un mundo sumergido en la vorágine constante en que se ha convertido nuestra vida, se vuelve imprescindible “parar la pelota” y volver a la fuente, a lo que nos hace bien. Hoy en día es habitual escuchar hablar de armonía. Esta palabra y sus familiares (armonizar, armonizarte, armónico, etc.) están en boga y no es para menos. En un mundo sumergido en la vorágine constante en que se ha convertido nuestra vida, se vuelve imprescindible “parar la pelota” y volver a la fuente, a lo que nos hace bien.

S SerMar Multiservicios Armonizadores
Sadhaka el 22/08/2019

Nuestro planeta nos necesita ya !

Necesitamos focalizar nuestra vibración en el cese del grave incendio que hoy azota a Brasil en el Amazonas.

S Sadhaka
Carina D. Onetto el 29/07/2019

Para qué las emociones negativas?

Hoy siento que debemos vivir desde la alegría, la paz y la conciencia para poder crear una experiencia con proyección amorosa en alta vibración. La vida muchas veces nos enfrenta a situaciones que producen emociones positivas y otras veces emociones negativas, aunque nos cueste aceptar estas últimas siempre nos ayudan enseñándonos nuevas maneras de avanzar.

C Carina D. Onetto
Hierbabuena el 28/07/2019

Beneficios de la semilla de damasco (albaricoque)

La semilla de damasco posee una serie de beneficios para la salud debido a las propiedades que posee, entre otras cosas para problemas de hipertensión y en las articulaciones.

H Hierbabuena
Daniela A. Schmidt el 11/06/2019

Orgonitos: ¿Qué son y para qué sirven?

También llamados orgones, orgonitas u orgonites; son transformadores y condensadores de energía orgón, y sirven para equilibrar y armonizar los espacios.

D Daniela A. Schmidt
Carina Onetto el 11/05/2019

Biocuántica Original - Arte, Ciencia, Evolución y Salud

La Biocuántica Original es un conjunto integrado de aplicaciones de Bio Información, Física Cuántica, Energética Tradicional y de Vanguardia. Esta integración se ha logrado por un procedimiento empírico rigurosamente científico. La Biocuántica Original es un conjunto integrado de aplicaciones de Bio Información, Física Cuántica, Energética Tradicional y de Vanguardia. Esta integración se ha logrado por un procedimiento empírico rigurosamente científico.

C Carina Onetto
Mónica Prujel el 30/04/2019

Chamanismo urbano (transcultural)

¿Hasta dónde es posible hoy día hablar de chamanismo en el àmbito de nuestras ciudades, atiborradas de ciencia, de cálculos, de comunicaciones mediadas?

M Mónica Prujel
Sergio Gasparini el 29/04/2019

Todo comienza en el pensamiento

La vida es un juego mental que estás experimentando. Sos el proyector de tu propio guión en el mundo, si empezas a reflexionar sobre esto, te darás cuenta que existen tantos mundos como personas pensándolos. Y como hablamos del pensamiento me gustaría que te focalices en los tuyos en este momento, ¿que estás pensando? y ¿cómo te estas sintiendo a partir de este pensamiento?

S Sergio Gasparini
Juan Luis Reyna el 19/04/2019

Postres Saludables

Lo que conviene saber acerca del uso del azúcar:

  Juan Luis Reyna
Carina Onetto el 15/04/2019

La Levadura

Al utilizar la levadura, hay algunos puntos que deberíamos recordar si deseamos obtener un buen resultado de nuestro trabajo:

C Carina Onetto
Carina Onetto el 11/04/2019

LOS CEREALES - Base de una equilibrada nutrición

Los cereales pertenecen al importante grupo de alimentos clasificados como «carbohidratos o hidratos de carbono», que es el nombre de la familia de los almidones y azúcares. Son producidos por las plantas que emplean para ello la energía del sol, el bióxido de carbono del aire y el agua que extraen del suelo.

C Carina Onetto
Carolina Lorenzón el 05/04/2019

Carta Natal Numerológica Infantil

Te has encontrado como padre observando a tu hijo y pensando.. que será de su vida? Cuál será su misión? Qué herramientas trae su alma para afrontar los desafíos de su vida? Qué talentos tendrá? Cuáles son sus dones para guiarlos positivamente? Y sus debilidades para poder fortalecerlas?

C Carolina Lorenzón
Patricia Inés Colli el 05/04/2019

Aprender a Meditar

El óctuplo sendero del yoga, los ocho pasos en el camino hacia la visión del Alma. (Patánjali)

P Patricia Inés Colli