Meditación guiada: Liberando el dolor

Esta meditación guiada por Carina Onetto, nos ayuda a transitar el camino de autoconocimiento, descifrando el malestar que hoy manifiesta nuestro cuerpo. Disfruta de este ejercicio de relajación y meditación. Recomendamos utilizar auriculares. Que la disfrutes Que tengas un excelente día. Gracias Gracias Gracias

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Meditación guiada: Comenzando el día

Imagen
Comienza el día con esta meditación guiada para focalizarte en tus metas y lograr tus objetivos . Son 10 minutos que te ayudarán. Compartila para que más personas la escuchen. Recomendamos utilizar auriculares. Que la disfrutes Que tengas un excelente día. Gracias Gracias Gracias
Leer más

Orgonitos: ¿Qué son y para qué sirven?

Imagen
También llamados orgones, orgonitas u orgonites; son transformadores y condensadores de energía orgón, y sirven para equilibrar y armonizar los espacios. Contienen turmalina negra, metal conductor y resina poliester cristal en proporciones, aprox iguales, y un cuarzo principal, en el que se alternan capas conductivas y aislantes, similares a las de un condensador eléctrico. Un orgonito reúne también los principios de la geometría sagrada potenciando de este modo las propiedades naturales de los cuarzos y atrayendo la energía afin a esta forma en el universo. Descubierto en 1940 por Wilheim Reich, el orgonito trabaja liberando iones benéficos para el organismo, y además, al contener los cuarzos, trabaja sobre la energía vital sutil que va más allá del repolarizado de las cargas eléctricas del ambiente. Una característica interesante es que no necesitan limpiarse ya que no se saturan, debido al índice de contracción permanente de la resina sobre el cuarzo, que hace que éste trabaje const
Leer más

Meditación guiada: Terminando el día

Imagen
Esta meditación guiada por Carina Onetto te ayudará a conseguir un descanso reparador y relajante para lograr una vida más saludable. Nuestro sistema inmunitario emplea el tiempo de sueño para regenerarse, lo que le permite luchar con eficacia contra las toxinas y los gérmenes que de forma continua nos amenazan. Con un sistema inmunitario fuerte tenemos muchas posibilidades de superar con éxito las infecciones. Dormir fortalece las conexiones neuronales. Cuando el cerebro está descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona a la perfección. Eso hace que la imaginación sea más potente y nosotros, más creativos. El insomnio aumenta los niveles en sangre de las hormonas del estrés, lo que aumenta la tensión arterial y la frecuencia cardíaca, por esto es importante descansar correctamente. Cuando dormimos, el cuerpo se relaja y eso facilita la producción de melanina y serotonina. Estas hormonas contrarrestan los efectos de las hormonas del estrés (adre
Leer más